節約ママの育児日記

最近何か食欲がないたんたん。

夏バテ？って思ったけど、周りの話を聞くと、結構食べてる方なんだ！と少し安心したり。

そんなたんたん。
本日は、きゅうり生のざく切り。
　　　　　プチとまとのヘタ取っただけ。
　　　　　チャーハン（少々）たくさんの野菜入り。

が晩御飯でした(主人がいないので、チャーハンだけなんです･･･)

その中でさ、メインがキュウリとトマトだよ。
キュウリをドレッシングなどつけずにぽりぽり食べるたんたん。

まさにキリギリスですよ。

チャーハンは具だくさんにしたけど、あまり食べたがらないので、その中から野菜を選んで口へ運ぶ。

何とか野菜を取って欲しい、その結果･･･野菜ジュースに頼ってしまいます。
手作りできればいいんだけどさ。ジューサーないし。めんどくさいし(・_・;)

でも、お友達には牛乳と麦茶しか受け付けなく、食欲ゼロって子もいます。
冬場のたんたんに比べたら、ぐっと食欲が落ちてるけど、トマト１パックも食べれば充分だよね。
栄養的には心配だけど･･･

せめて温かい汁物でも作ってあげないといけないな。