節約ママの育児日記

今日は母子ともども耳鼻咽喉科に行ってきました。
たんたんは時々耳を痛がることと、私は鼻水とセキ、ノドが痛いので、副鼻腔炎だろうと。
（あくまでも自己診断です(^_^;)）

結果、たんたんは軽度の中耳炎。
私は鼻アレルギーという診断でした。

この病院、たんたんの鼻かぜにかかった事があり、子供相手にはいい医者なんですよ。
でも私には合わない、と感じました。

だってね。
私に対して診断結果は教えてくれないんですよ。

結局、鼻かぜなんですか？の問いに、
たぶん鼻アレルギーです、と。

アレルギー検査もしてないのに・・・d((o゜c_,゜o))b

おまけにお薬の件でも、ちょっと信用おけないなぁ・・・と結局薬の件は院外薬局の薬剤師さんに相談し解決しました。

たんたんの中耳炎発覚はよかったけど、私のアレルギー診断は明日教えてもらった別の医院にかかろうと思います。

まだ副鼻腔炎だと信じて疑わない私。


と、前置きが長いのですが、午後ものすごい睡魔に襲われて、小１時間ばかし昼寝をしたんですよ。
たんたんは最近昼寝をしてくれないので、勝手に１人で眠りについたら


「パンツ～～」とパンツを探してる様子のたんたん。（パンツというのはオムツの事です）


寝室から、あそこにあるでしょーと教えてあげてもいつもと違う場所だったので分からない様子。
仕方がないので起き上がってパンツを取りに行くと、そこには脱ぎ捨てられたオムツと、自分でお尻を拭いたであろうティッシュの山。
転がったウンチくんがありました。

あぁ、ウンチくんをして気持ちが悪くて自分で脱いで変えようとしたんだわ～と感動でｳﾙｳﾙ

と同時に、食卓を見ると、納豆のパックが２つ。。。。



(￣_Ｊ￣)ん？


たんたん、自分で納豆食べたの？と聞くと、「うん、納豆食べた」と。
そしてよくよく見ると、冷蔵庫の前にはイスが立てかけられていました。

自分で納豆を取って、パックをあけてフイルムを外して食べて、用を足すなんて～～と、さらに感動してしまいました。

ママがズボラだと子は育つのか(笑)。
やる気になれば子供だって出来るんだなぁと思った出来事でした。
  

今日もシドニー旅行記でなくてごめんなさい。
気合がみなぎらないんですよ・・・

おそらくそれは花粉症のせいかも(ToT)

沖縄から出てきて丸２年。
春は２度しか経験していません。
もちろん沖縄には花粉なんてないので、花粉症なんて何それ？状態だったわけさ。

でも、最近ずーっとノドが痛くてガラガラ。
鼻水はズルズル。
元気はいっぱいなんだけど、鼻がつまってるから頭もボーっとしてる（いつもボーっとしてるのか・・）

風邪かなぁと思ってたけど、いつまでも元気はあるんですよ。
それで今日、花粉症に苦しむ友達に症状を言ったら、それは花粉症かも～と言われてしまいました。

もちろん医者じゃないので、検査しなくちゃ断言できないけどね。

これはもうショックですよ・・・
本土に来て２年で、私の身体のキャパを超えたって事ですよね(~o~)
何て弱っちいの。。

それでも最近は生活を謳歌してるので、精神的にはかなりハナマルなんですよ。
充実しすぎて怖いくらい、たんたんにとっても私にとってもハナマルな日々です。

でも逆にやることがひと段落したら、一気にグググとダウンしそうな気配。
いつも元気にしてる分、ダウンするとひどい病人になるんですよ・・・

そんなことにならないよう、ペースを落として毎日エンジョイしていこうと思ってまーす。
ということで、シドニー旅行記、続きはもう少しお待ちくださいませ(^^ゞ  

シドニー旅行記を楽しみにしてくれてる方、ごめんなさい。
ちょっと休憩させてもらいます(^_^;)

写真は某スーパーに最近出来た駄菓子やさん内の飲み物コーナー。
冷やしあめとかラムネとか。
めっちゃカラフル♪
（あまりにもカラフルすぎて身体に悪そうと思うのは私だけ？）
でもね、懐かしいお菓子をいくつか買ってしまいましたよ。
正直、駄菓子の選び方が主人との年の差を感じてしまう時でもあるのよね・・
写真の冷やしあめとか知らないし、あんずの駄菓子も知らない。
何であんなにあんずの駄菓子があるのか結構不思議に思ってさ。

本当は日記にしたいこと、結構あるんだよ。
駄菓子のことで熱く語ってる場合じゃないや・・(^^ゞ

箇条書きで書き出してみよう。。

①お隣さんが引越しした。
　 一番親しくしてた人で、ベビーカーやらチャイルドシートやらお下がりで頂いたり
　 最後に幼稚園の制服も頂いた、我が家の救世主。
　 週末のお引越しでは、アパートの住人みんなでお見送り～～(ToT)/~~~

②今日も１軒、木曜日に１軒、アパートの方がお引越し。
　 と同時に次の方がすぐに入居。
　 今週～来週にかけて転居のご挨拶が頻繁に行われる。

③新しいサークルをはじめることにした。
　 しかも、さらにはじめようと思ってるので、自主運営が３つ。
　 内１つは、水曜日までに新聞を作らなくちゃいけない。
　 もう１つは、公民館などにサークルの許可を得るために申請しなくてはいけない。

④仲良しのお友達と、姪っ子が昨日、お誕生日♪
　 そのお友達の子供と私が一緒の誕生日なので、運命を感じる★
　 おめでと～～

⑤風邪か？
　 昨日からノドがイガイガしてて気分悪い。
　 ノドを潤そうとすると吐き気がするし・・・
　 花粉症？なわけはないと思うんだけど

⑥これが一番ビックリ嬉しいことなんだけど
　 たんたんが英語に通えることになった！！


ここで、英語ＯＫまでの道のりを書こうと思ったけど、恐ろしく長くなりそうなので
正式に申し込みを終えてから改めて書くことにします。
とにかく１年半粘り続けた甲斐があります！！！

  

　　　　

１日目～昼～としておきながら、夜の部はお見せできる写真がありませんでした・・(^^ゞ
今回は、２日目の早朝から出発した「ブルーマウンテンズ国立公園」の写真を。

ブルーマウンテンズはシドニーから西に約７０キロで行ける世界遺産。
車で行くと１００分程度でしょうか、シドニーのすぐ近くに位置しながらも、いくつもの滝や渓谷があり
シドニーっ子の週末の休息地として親しまれている地域です。

ブルーマウンテンズの名前の由来は、ユーカリの木から抽出される油分の粒子に陽光があたり、プリズム作用を起こすことに起因する。
だから時折、山一体が青く霞がかかってるように見えるそうです。

シドニーの空気も澄んでてよかったけど、ブルーマウンテンズ地域はもう格別です！
山の嫌な土臭さとか変なにおいは全然しなくて、本当に清清しい気持ちのよい空気。

さて、１・２枚目は「スリーシスターズ」といわれるアボリジニーの伝説が元になった岩。
伝説を簡単に言うと、
昔美しい魔王にとらわれそうになった３姉妹が、おばあさんに頼んで岩に変えてもらい難を逃れた。
でもそのことを知った魔王は怒っておばあさんを殺してしまい、娘たちは岩のまま元の姿に戻れなくなった。というものです。

５枚目は、トロッコ列車。
６０度の急勾配を降りていきました。ベルトはないし、結構スリリングでした(~o~)

７枚目がウォーキングコースでの１枚。
こんな風にどこもかしこも緑です。

６枚目がウォーキングを終えて帰るロープウェイ。
８枚目がロープウェイ車内からの景色です。

個人旅行でしたが、２日目のブルーマウンテンズ巡りはオプショナルツアーを申し込みました。
決して安くないツアーでしたが、それだけ価値ある体験ができました。

今でもあの清清しい香りを思い出してしまうほど。
写真で少しでもおすそ分けできればいいのですが (´▽｀〃)

  

先週の金曜日の夜発の飛行機で、オーストラリア シドニーへ行ってきました。

　　

　

　

１枚目はハーバーブリッジ
２枚目・４枚目はオペラハウス
３枚目はハーバーブリッジ側から見たサーキュラーキー駅周辺のビル
５枚目はロックスの海岸沿いに並ぶベアー。
　　　　　これはユニセフがやってるようですが英語での説明だったので詳細が分からずじま　　　　　　　　　　いです・・・(ーー;)
　　　　　世界各国のベアーがありカラフルでとてもかわいかったです
６枚目はロックス地域のフリーマーケットへ向かう途中の出店？です。
　　　　　 こちらで茹でとうもろこしとドリンクを購入。セットで５＄でした。

全くの個人旅行だったので、空港からホテルまでもアタフタ。
着いてもどこに何があるのか分からない１日目のお昼でした。

シドニーは、とにかく色んな国の人がいる！というのが第一印象でした。

～～～シドニー旅行記　つづく！～～～～

  

帰って早々だけどイチゴ狩りに行きました！
50個ちょい食べたらお腹がタプタプ(-.-;)
たんたんはイチゴ好きなのでかなり喜んでました。

あー甘くて美味しかった！！  

短いけど長旅でした。
やっぱり旅行は得るものがたくさんありますね(^^
コアラ、かわいかった♪  

お昼ごろ、何をしてもアンパンマン～～と騒ぐたんたん。

「じゃあ、車に行ってアンパンマン取ってくるからちょっと待っててね」と言うと
いつもはイヤ～と泣きつくのに、素直に「うん」といい子に待ってる様子。

でも何だか変な感じがしたので、すぐ下にある駐車場だけど往復ダッシュで取りに行ったんですよ。
時間にして３０秒くらい・・・かな。猛烈ダッシュですよ、私。

そして玄関に着くとたんたんがドアをグルグル回してる(*^^)
あら～玄関で待っててくれたんだ～と開けようとすると、見事に鍵が閉まってます。

ちょっと待てよ d((o゜c_,゜o))b

ど・う・し・よ・う・・・・・・・・・・・・
主人を呼んでも１時間以上かかるし、今日は特に忙しいって言ってたな。
主人は呼べないや。
じゃあどうしよ・・・

悩んでるそばから、ママー開けてーと大声のたんたん。
声も少しずつ泣き声に変わってきてます。

あんたが閉めたんでしょーーと嘆きつつも本気で何とかしないと大変なことになる・・・と思った私は
すぐ下に住む住人と、斜め下の住人に助けを求めました。

脚立をはしごの様に立てかけ、１階のベランダからお猿さんの様に登って見事、自分家のベランダから入ることができました。
下の方に協力を得ずに１人でやってたら、まさに泥棒ですね(ーー;)


今回、不運だったのは
ベランダつなぎのお宅は、単身赴任で日中は不在のこと。
いつもは家と車の鍵が一緒のキーホルダーを持って出るのに今日に限って車の鍵だけ持って出たこと。
もちろん、一番いけないのはたんたんを１人にしたこと。

でも幸いしたのが
下の住人が偶然ベランダの外にいたこと。
脚立があったこと。
うちのベランダの鍵が開いていたこと（いつもは鍵を閉めてる）


本当に不幸中の幸いというか、無事に数分後にはお家の中に入ることができました。

このお話をアパートの住人にしたら、昔もあったとか、あそこのアパートでもあった、とか。
どこのお宅も経験されてるようでした。
中には業者を呼んだお宅もあるそうで・・・

たんたんは２歳と少し。
同じくらいの月齢を持つお子さんのお宅でも、用心されてくださいね。
  

昨日、ホワイトデーだったんですね。
すっかり忘れてましたよ。

バレンタインデーは、沖縄にいたので主人に何にも贈れなかったんだけど、昨日はケーキを買ってきてくれました
真夜中に帰ってきたのに、いつ買ったんだろうと思ったら、お昼のうちに買って職場の冷蔵庫に置いてたそうです。

このケーキ屋さん、めちゃ高いのだ。
この日の日記でも、ここのケーキが出てきましたね。
こんな特別の日にしか買えないし買わないのよ(ーー;)

私はこういう風にさりげなく買ってきてくれたりする主人が好きだったりする
でも、悲しいことに、主人は甘いものが苦手なので１人で食べるんだよね。
おまけに嬉しい悲鳴なんだけど、昨日はご近所さんから手作りのロールケーキを１本頂いたのだ。

主人に、こんな上手なケーキを作ったんだって～～と見せたかったため、夜までロールケーキ食べるのを耐えたのに、帰ってきた主人の手にもケーキの箱。

どっちを先に食べようか迷ったあげく、夜中の１時過ぎにロールケーキの方を食べました。
しかも、丸々１本。
中にはクリームたっぷりの苺入り。
長さにして１８ｃｍくらいでしょうか。

とにかくすごいカロリーだと思います(ーー;)

でも・・・・・おいしかった～～～～～　―+｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ―

ケーキって私を幸せにしてくれるわ～～
そして、主人が買ってきてくれたこのケーキは今日のおやつに１人で食べました。

高い味がしました。
これもまた おいしかった～～～♪♪


ケーキの話の後になんですが、

ダイエットブロガーズという新しいサイトがオープンしました。

*********************************

ダイエットブロガーズは、15人のブロガーによる共同ダイエットサイトです。
15人がそれぞれのブログでそれぞれのダイエット体験談を綴っています。
その他にもダイエットの基礎知識やBMI・肥満度測定など、総合ダイエットサイトとしてもお楽しみいただけます。

**********************************

ということです。

メンバーがこれまたすごい方々ばかり。
ダイエットを本気で考えてる方、ぜひ一緒にはじめませんか？

ちなみに、私は案の定「えみタイプ」でした。  

ブログを初めて１年と少しの私が一番仲良くさせて頂いている ディズニーｎａｖｉのｅｍｉちゃん。
そのｅｍｉちゃんのサイトがこのたび１周年を迎え、かわいい太っ腹企画を開催されています。

ｅｍｉちゃんと出会ったきっかけは、ブログを通じて。
私が毎日拝見するサイトで、ｅｍｉちゃんがコメントしているのを見つけ、
あれ、こっちのサイトにも来てる。およ。こっちにも。
この人って、私と見てるサイトが同じだ～～～しかも、コメントの内容が私が書きたいことばかり～～

でも、その時は、ディズニーｎａｖｉの管理人とアチコチに現れるｅｍｉちゃんが同一人物だと気づいていませんでした。
その後、毎日のように隅々まで見ていたディズニーｎａｖｉの管理人と、ｅｍｉちゃんが結びついた時、嬉しくて嬉しくて♪
おー、このｅｍｉちゃんはあのｅｍｉちゃん！！！(^o^)というのが第一印象です。

それから、ｅｍｉちゃんも私のブログに遊びに来てくれるようになり、メールするようになり、オフ会で会い、お家に来てもらい、という仲になりました。


ディズニーのことはもちろん、スウィーツの事にも目がないｅｍｉちゃん。
びっくりなくらい気が利き、心配りの出来るお姉さん。
でも天然でもあり、カッコよさとかわいさを両面持つ、私の憧れ

とても３人の子供がいると思えない華奢な体を持ち、胃袋を覗きたくなるほどの大食いで、それでいて美人。同じ女性として、母として、とても魅力あふれる方です。

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交流の有無を問わず、サイトやブログの有無を問わず、どなたでも気軽に
応募していただきたいと思います！
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だってよ！！
みなさん、ぜひぜひ応募しましょ～～

きたちんずミッキーが当たるかも♪


ｅｍｉちゃん。本当に１周年おめでとうございます。
これからも永遠のお付き合いをよろしくね

ディズニーｎａｖｉ日記にトラックバックします♪  

先日、「毎日を楽しく大切に生きなきゃ！」と思える出来事がありました。

私、１日の中で、何もせずにボーっとしてる時間って結構あるんです。
それこそ無駄、だと思われるでしょうが、私にとってそのボーっとする時間も大切な時間で、減らすことはできても、ボーっとしない、なんて事は無理。

でもその出来事で、その１分１秒でさえも、もっとたくさん家族を愛したい！と思ったんです。

この「私らしくシンプル家事」は、時間とお金の節約方法のアイディアやコツがたっぷりつまっています。
お勧めはエコポン。
これならボーっとしながらでも作れちゃいますもん♪
あと、他のみなさんもおっしゃってますが、トイレでの用足し。

詳しくはあえて書かないことにします(^^ゞ
ぜひ買って読んでくださいまし～～～


また、「意味のあるお金の使い方」をする。
という言葉が出てきますが、本当にそうだと思います。

我が家はお出かけや旅行が好きで、本当によく出かけますが、そのたびに「また？」と言われるんですよね。
でも、服装にお金をかける訳でもなく、食費にかける訳でもなく、使う道が「旅行」なんです。
我が家の「意味のあるお金の使い方」は「家族で旅行」。
これから自信を持って出かけよう。っつうことで、今週も旅に出ます


いつも自信を与えてくれたり、アドバイスをくれたり、困ったときにさりげなく手を差し伸べてくれるお方、OL主婦さん。

だから、買って間違いない一冊です

著書であるOL主婦さんのメインサイトはこちら。
　　　　　　　　　　　　　　　　こっちのブログにも詳細が。
　　　　　　　　　　　　　　　　こっちのブログにも詳細＆沖縄関連ネタがたくさん。　　　　　　　　　　　　　　　　

表紙がまた淡くきれいな花びらで、とてもかわいらしい本。
桜の下で読んでみませんか？  

今日はスポーツクラブの子供体操教室に参加してきました。
当クラブは、ベビーの頃からスイミングと体操に通ってたところ。
諸事情が重なり、昨年末に退会したのだけど、今度はベビーとしてではなくてキッズとして、ママから離れるクラスに入会させようと思い体験に行ったのです。

これまで１歳の頃に２時間だけ保育を経験しただけのたんたん。
実家に帰省してる間も私にベッタリなので、ほとんど私のそばを離れたことがありません。
でも、ママと離れてといっても、すぐそばで見学してるんだし、大丈夫だろうと甘く考えていました。

ところが実際、コーチに託した開始５分後には号泣。
コーチにあやされながらも、グワングワン泣いてるので、コーチから「すみませんがママは見えないところに隠れててください」との指令が。

やっぱり初めてだから気になる私は遠くからチラチラ覗くのですが、すかさず見つけるらしく、思い出したようにまた号泣。

結局、私がいてはたんたんの為にならないと判断し、同じ建物内のスーパーで時間までウロウロすることに。
いつもは、あれダメ、これダメ言いつつクタクタになって買い物をするので、１人だとこんなに買い物が楽なの～という思いと、やっぱり寂しいなぁという思いが入り混じった時間でした。

終わる時間に戻ってコーチに抱きかかえられた たんたんと再会。
もう、何日も会えなかったかのような再会シーンを果たし、コーチに様子を伺いつつ、今後の話をしました。

何年経っても泣いてる子なんていない事。
クラスの中で一番月齢が下だけど、大きくなって入るより今から入ってる方が自信もつくし、もちろん体力もつく。
子供が体操してる間、ママはそばで見ててもいいし、こんな風に泣くうちは買い物にでも行っててもいい。

などのお話を受けました。

ベビーの頃にお世話になってた笑顔の優しい、本当に子供好きなコーチばかりなので、お世話になることに決めました。

４月からの入会を予定してたけど、３月もまだ２０日残ってるし、このまま３月から入会させようか主人と相談して決めようと思います。

親離れの第一歩。
たんたんにとって、最初のうちは寂しくてツラいかも、と思ったけどお家に帰ったら「コーチが」とか「体操オーした」、とか喜んで話すので、きっとすぐに慣れてくれるかも♪という期待もあります。

私にとっても、小１時間がいい子離れの時間になりそうです。  

沖縄のお土産というと、「ちんすこう」だけど、ファッションキャンディーから出てるこの「ちんすこうショコラ」シリーズは格別に美味しくて、お勧めです～～

私の場合、お友達に配るお土産は、化粧箱に入ったお菓子ではなくて、スーパーで大袋をいくつか買って、小袋に入れて渡すようにしています。
その方が色んなお菓子を食べてもらえるし、帰省のたびに違った味を楽しんでもらえるでしょ(*^^)v

今回は、パイナップル味のパックンチョが子供に好評だったんだけど、このちんすこうショコラもまたママに好評でした。
前回はキスチョコとか、アメリカンなお菓子が多かったけど、今回は沖縄感たっぷり目に攻めてみましたよ。

こうしてみると、沖縄にしかないお菓子ってすごいたくさんあるんですよねぇー  

買っちゃいました！！
もう、何ヶ月も前から欲しくて欲しくて・・・

その頃はこんなブームじゃなくてドコでも売ってたんですよ。
でも、あれよあれよという間に、どこも品切れでね。
DS　Liteの方なんて、３０台のところに４００人が来たとか、朝から何時間も並んでとか言うものだからさすがに待てない・・・と、

結局、Liteじゃない方を買っちゃいました(*^^)v

早速初日に脳年齢を図ったら「３７歳」
翌日・・・「５８歳」
３日目・・「３５歳」　でした
ちなみに私は２７歳。（初めて年を言ってみた）

マズイっしょ(^_^;)

目標は２０歳！！！
毎日脳を鍛えて頑張りますよーー
  

　　

当選品が届いています。

続々といっても、他にビール６本（しかもスーパードライ）なんですけどね(^^ゞ
出してる割には全然当選しなかったので、この３つが届いただけでも満足しちゃってます。

でも、スーパードライ（飲んじゃった）と、図書カード（写真右）なんて、出したことすら覚えてないのよねぇ。
当たれ当たれーと念を送ってるものは全然当たらないのに、忘れてた物が届いてびっくりです。

当選品は少しでもおすそ分けしたいのだけど、こればかりは分けられないので運？をおすそ分けしたいと思います。
『やーっ』  

はいたい！
これは沖縄で買ってきた「ジーマーミー豆腐」やいびん。
小さく書いてるけど、原材料が「落花生」。。
そう、ピーナッツですよ。

豆類はあまり得意でない私ですが、この豆腐は豆の味はしないし、ポッテリとしてて、昔から大好き。
普通のお豆腐とは全く別物よ～～
甘いタレが入ってるけど、私はわさび醤油で食べるのが好き。

沖縄フードって色々あるけど、ぜひ食べて欲しい１つです。

  

３月ですねぇ (´▽｀〃)
送別会シーズンですねぇ～～
が！！毎年思うんだけど、何回送別したら気が済むんだ！と言いたい(○・ω・ )ノ

今年は主人が転勤になるんでね。
送別される側なんですけど、３月に入って既に２回目ですよ。
急な仕事がなければもう１回行ってたって言うし、どないなっとんねん。（毎日かよ！）

今日は係りで。今日は部で。今日は会社で。今日は同僚と。ってあんた。
何回続くねん！！

そして４月になったらまた歓迎会で引っ張りだこ。

たまにはいいんだけどね。
せめて各日にしなきゃ、身体が心配だよ。

おまけに主婦ってのは、明日、あさってのことも考えて食材の買出しをするわけですよ。
あぁ、金曜日はちょっと豪華にこれを作ってあげよう、とかね。
それが水の泡なんですよ。

これを読んでくださった旦那さま。
飲み会の時はせめて前日に「明日の晩御飯はいらないからね」と教えてあげてください。
そして飲み会が続いたら、お休みの日は奥様を外食に連れてってください（これ、重要）  

これから我が家にある琉球ガラスを少しずつ紹介していこうと思います。

まず、１個目がコチラ←

これは恩納ガラス工房で、主人が作った作品。

「水色のマーブル模様の泡盛グラス」として作った覚えがあるけど、なんせ３年以上前のことなので、あやふやです(^_^;)
私が作った作品も、後日載せますが、正直、恥ずかしい。

主人のこの作品は、大きさも形もちょうどよくて本当に気に入ってます。
やっぱり気に入ったグラスで飲むお酒は格別ですよ～～  

某激安の殿堂のトイレに入って、ふと前を見ると、このポスターが貼ってました。
思わず携帯を取り出してカシャっと撮ってしまいましたよ。

あぁ。最近の若い子ってこんな着ぐるみ着てるなぁーと思いながら見てたんです。
ピカチュウね。キティちゃんね。そっか、最近じゃあスティッチも出てきたもんねぇ



・・・・(￣_Ｊ￣)ん？




レッサーパンダ？？？？？

あの少し前に人間みたいに２本足で立ってブームになったやつですよね。
って、それはキャラクターじゃないのでは？？？

何でも商売にしてしまうあたり、さすが、だと妙に考えさせられました。

きっと若者に絶大な人気があるんでしょうね。
でもさ、このレッサーパンダの服を着て眠ってたら本当にパンダと間違えられるよ。
立ってたら本当にレッサーパンダに見えるよ。

私、絶対に買わないけど、買うならどれにしよう、って真剣に悩んでみましたよ。
でもやっぱり決められないし、悩む時間が無駄でしたね。
実際に着てる子を見てみたいなぁとどうでもいいことを考えてしまう１枚でした。